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💚 국민마음투자지원사업 총정리｜8회 무료 심리상담으로 마음도 투자하세요 “마음도 투자가 필요합니다!”우울·불안으로 힘든 청년부터 직장인, 노년층까지 누구나 신청 가능한 국민마음투자지원사업은 정부가 최대 8회의 심리상담 바우처를 지원하는 국가 정신건강지원 정책입니다. 전국민 마음투자 지원사업은 정부가 국민의 정신건강을 지원하기 위해 시행하는 사업으로, 우울·불안 등 정서적 어려움을 겪는 모든 국민에게 전문 심리상담 서비스를 제공합니다. 2024년 7월 1일부터 시작되어 2025년에도 지속적으로 운영되고 있습니다.✅ 사업 개요1:1 대면 심리상담 바우처 최대 8회 제공상담 단가: 1급 상담사 8만 원/회, 2급 상담사 7만 원/회 기준사용 기간: 바우처 발급 후 120일 이내 사용 가능📝 지원 대상 & 제외 기준지원 대상: 우울·불안 등 정신건강 어려움이 있는 전 연령 국민특.. 2025. 7. 2.
🥛 수분 보충, 물보다 좋은 음료는 따로 있다? 갈증이 날 때 가장 먼저 생각나는 건 당연히 물입니다. 하지만 물보다 더 오래 수분을 유지시켜주는 음료가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 스코틀랜드 세인트앤드루대학교 연구에 따르면 우유는 수분 유지 효과가 물보다 뛰어난 것으로 나타났습니다. ✅📌 왜 우유가 물보다 수분 유지에 좋을까?우유에는 유당, 단백질, 지방이 포함되어 있어 위에서 천천히 배출됩니다. 이렇게 배출 속도가 느리면 체내에 수분이 더 오래 유지됩니다. 또한 우유에 들어 있는 나트륨은 스폰지처럼 체내에 수분을 붙잡아두고, 소변 배출을 줄이는 역할까지 합니다. 이런 원리 덕분에 우유는 물보다 수분 유지력이 우수합니다.비슷한 원리로 설사 치료에 쓰이는 경구용 수액제도 소량의 당과 나트륨, 칼륨을 함유해 체내 수분 유지에 도움을 줍니다.🚫 당분.. 2025. 7. 2.
💸 청년내일저축계좌, 정부가 두 배로 모아주는 청년 목돈 전략! “정부가 내 저축에 최대 2배까지 지원해준다?”청년내일저축계좌는 저소득 청년의 자산형성을 돕기 위한 맞춤형 저축계좌로, 3년간 저축 시 최대 1,440만 원의 목돈을 만들 수 있는 기회입니다. 청년내일저축계좌는 저소득층 청년들이 자립을 위한 목돈을 마련할 수 있도록 정부가 지원하는 자산형성 사업입니다. 매달 일정 금액을 저축하면 정부가 추가로 적립금을 지원하며, 주택 구입, 임대, 교육, 창업 등 자립을 위한 용도로 사용 가능합니다. ✅ 상품 개요매달 본인이 10만~50만 원 저축 → 정부가 최대 2배 매칭 적립3년 만기 시 총 적립금 최대 1,440만 원 형성 가능이자소득 비과세 혜택 포함📝 가입 조건연령: 만 19~34세 청년소득: 월소득 50만~250만 원 이하 (가구소득 기준 중위소득 100% .. 2025. 7. 2.
🌍 주간 글로벌 ETF 시장 동향: S&P500·나스닥 사상 최고치 경신! 2025년 6월 22일부터 29일까지 글로벌 증시는 미국과 한국 증시를 중심으로 강한 상승세를 기록했습니다. 미국 S&P 500(VOO)과 나스닥 100(QQQ)은 2월 고점을 넘어 사상 최고치를 갱신했고, 한국 코스피200도 대형주 중심으로 상승 흐름을 이어갔습니다. 이는 이란-이스라엘 갈등 완화, 연준 위원들의 완화적 발언, 미국 관세 유예 등이 긍정적으로 작용했기 때문입니다. ✅🇺🇸 미국 ETF: 자금 유입 확대·반도체 강세미국 ETF 시장에는 총 387억 달러가 유입되며 최근 52주 평균을 크게 상회했습니다. 특히 미국 주식형 ETF는 155억 달러가 유입되어 회복세가 확연했습니다. 엔비디아(NVDA)의 시가총액 1위 탈환 소식으로 반도체 ETF(SOXX)는 주간 +6.1% 상승했습니다.📈 .. 2025. 7. 2.
📊 7월 채권시장 이슈: 금리·인플레·크레딧 투자전략 완전 정리! 7월 채권시장은 미국과 한국 모두 변곡점에 서 있습니다. 인플레이션과 금리 전망, 국내외 경기 흐름에 따라 채권 가격과 크레딧 스프레드가 요동치고 있기 때문입니다. 이번 글에서는 미래에셋증권의 ‘7월 채권시장 이슈’ 보고서를 토대로 미국과 한국의 채권시장 동향과 향후 전망을 정리하고, 투자 전략까지 알기 쉽게 정리했습니다. ✅🇺🇸 미국 채권시장: 관세와 경기 둔화 사이의 줄타기6월 미국 국채 10년 금리는 경기 둔화 신호로 하락세를 보이다가, 이스라엘-이란 전쟁으로 유가가 급등하면서 인플레이션 우려로 다시 상승했습니다. 특히 5월 ISM 제조업지수는 위축 국면에 들어갔지만, 가격 지수는 상승하면서 스태그플레이션 리스크를 부각시켰습니다.5월 비농업 신규 고용이 예상치를 웃돌고, 임금 상승률까지 확대되자.. 2025. 7. 1.
🏦 2025 청년도약계좌 가입조건과 신청방법 총정리 : 청년도약계좌로 5,000만 원 마련하기~ 2025년 막차를 놓치면 안 되는 청년 자산형성 필수템! 이 계좌는 청년들의 자산 형성 지원을 위해 마련된 것으로, 일정 기간 동안 매달 일정 금액을 저축하면 정부가 일정 비율로 적립해주는 방식입니다. 청년도약계좌는 정부가 매칭 지원을 통해 5년간 최대 5,000만 원까지 목돈을 모을 수 있는 청년 맞춤형 적금상품이며 청년들이 보다 쉽게 자산을 축적할 수 있도록 도와주는 정책입니다.✅ 상품 개요매월 70만 원 내에서 자유 적립 가능5년 만기 유지 시 내 납입금 + 정부 매칭 + 이자 합산으로 최대 5천만 원 목돈 마련비과세 혜택으로 세금 없이 이자 수령 가능 서민금융진흥원 | 청년도약계좌 상품 안내청년도약계좌 상품 안내 개인요건 및 가구원 최신화 ※ 본인 나이 및 주민등록표등본 기준의 가구원 정보에 이.. 2025. 7. 1.
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